此刻的你是否正低着头玩手机？而你是否知道低头玩手机时颈部肌肉要承受25kg以上的重量？如果你还经常出现脖子疼、指尖发麻，那你可要小心，你可能被“颈椎杀手”盯上！

据统计，全国约有1.5亿人患颈椎病。颈椎病的易发群体是长期伏案的人群，如作家、学生、白领等，而且随着人类对手机的依赖程度的加深，长时间地低头看手机更加重颈椎病的程度。本期【经典案例】将讲述一个是由于职业关系，需要长期伏案而导致颈椎病的案例。

经典案例

长期伏案导致的颈椎病

李先生从事编辑工作多年，因长期伏案工作，时常感觉脖子酸痛，自认为只是疲劳导致，未予重视。2016年6月起，李先生颈部疼痛加剧，并出现左手麻木、失眠等症状。2016年9月，李先生前往医院进行检查，结果为颈椎间盘突出症，左神经根受压，即神经根型颈椎病。

随后，李先生在该医院做了颈椎牵引、针灸、推拿等物理治疗。虽然颈部疼痛感稍有改善，但手麻症状一直存在。在医生的引荐下，李先生开始接受针灸疗程治疗，一周二次针灸，持续一个月，手部麻木感始终还是断断续续存在。后来因时间关系没有继续治疗，年后手部麻木越来越严重。

2017年3月6日，李先生在小区一次义诊中接触并体验了十五分钟“月博技术”，当晚颈部就感觉轻松许多，隔天便前往东莞月博堂健康会馆做进一步的治疗。

在东莞月博堂健康会馆里何医生接治了李先生，何医生介绍，李先生的颈椎病是由于久坐伏案工作，颈项筋骨血脉劳损，导致颈部血淤气滞，累及肝肾督脉而成，中医上诊断为项痹（气滞血淤型）。以下是何医生提出的治疗方案：

颈椎病治疗方案 

中医有言“通则不痛，不通则痛”，针对肩颈部疼痛症状，首先选取肩颈部病变局部穴位双侧C5/6/7颈夹脊穴（病变节段）、双侧风池、双侧肩井、大椎和左侧肩髎穴，运用仿生电磁能探头进行电磁刺激，以疏通局部瘀阻；另外手三阳经循行经过肩颈，根据远端取穴原则，选取远端曲池，外关，合谷等穴，运用仿生电磁能探头进行电磁刺激，以起到疏通经络、助力气血、活血化淤解决颈部疼痛、左手麻木等症状。每穴治疗2-3分钟。

其次，因为人体督脉有升提阳气作用，而足太阳膀胱经主一身之表，后背主要的穴位都是五脏六腑的俞穴，是五脏六腑和体表之间的通道。所以根据中医的整体观，除了针对左肩膀病变部位重点布罐，还对督脉、双侧膀胱经进行疏通，以期达到内外结合、表里同治，整体疏通的目的。每条经络用仿生电磁罐治疗5-8分钟。

最后，运用具有袪风、散寒、舒筋活血等功效的中药药酒，用仿生电磁能垫对整个颈背腰部进行气血疏通，理气止痛，以使其功效增加。治疗时间30分钟。

治疗效果

第一次治疗：李先生感觉颈项部肌肉，肩部肌肉已经松弛，颈部疼痛减轻，睡眠好转，手部麻木未见好转。

第二次治疗：李先生感觉颈部，肩背部紧绷感消失，颈部疼痛基本消失，手部麻木感减轻，不像以前那样经常麻木了，但长时间开车，偶尔还会有麻木感。另外，睡眠较治疗前有很大改善。

经过5次治疗，李先生颈部、手部不适症状基本消失，嘱咐患者巩固治疗5次，加强颈部功能锻炼，注意颈部保暖。

跟踪回访一个月内，未见复发。

案例总结

颈椎病原本是中老年人的常见病症，然而近年来颈椎病有年轻化的趋势。患上颈椎病的年轻人中，很多就和职业有直接的关联。如本案例中李先生得颈椎病的原因在于其长期伏案办公，由于长时间地保持固定的姿势，颈部肌肉始终处于紧张状态，致使颈椎退行性变。一旦得颈椎病，便会引发头痛、头晕、颈痛、手麻、失眠等一系列并发症，对患者的生活、工作带来严重的影响。

 “月博技术”通过电磁探头的“点”，电磁罐疗的“线”，电磁药物导入的“面”结合，对阻塞经络进行疏通，改善病变部位的微循环，加快炎性因子物质的吸收和排出，达到消肿消炎止痛的目的。由于现代颈椎病大多都是功能性退化引起的，后期康复以维护性治疗和功能性锻炼为主。